Kategorie: Sportverletzungen

Überlastungsschäden bei Jugendlichen Jugendliche, die regelmässig und intensiv Sport treiben, können durch die noch nicht abgeschlossene körperliche Entwicklung besonders anfällig für Überlastungsschäden sein. Werden einzelne Strukturen dauerhaft oder wiederholt überbeansprucht, können Schmerzen und Überlastungsbeschwerden entstehen. Besonders betroffen sind dabei Kinder und Jugendliche, die mehrmals pro Woche trainieren oder ihre sportliche Belastung schnell steigern. Warum sind Jugendliche besonders anfällig für Überlastungsschäden? Bei Erwachsenen entstehen die meisten Überlastungsschäden im Bereich der Band-…

Sprunggelenksverletzungen: von der Verstauchung bis zum Knochenbruch Das Sprunggelenk gehört zu den am häufigsten verletzten Gelenken. Besonders bei Kontaktsportarten wie Fussball, Handball oder Basketball können solche Verletzungen häufiger vorkommen. Ein unglücklicher Tritt, eine Landung auf dem Fuss eines Mitspielers oder eine schnelle Richtungsänderung können ausreichen, um das Sprunggelenk zum Umknicken zu bringen. Glücklicherweise handelt es sich häufig um harmlose Verstauchungen. In manchen Fällen liegen jedoch schwerwiegendere Band- oder Knochenverletzungen vor,…

Prävention und Nachbehandlung von Knieverletzungen Ein falscher Schritt oder ein unglücklicher Aufprall: Wer eine Knieverletzung erlitten hat, möchte möglichst schnell wieder schmerzfrei durch den Alltag gehen oder zum Sport zurückkehren. Doch eine erfolgreiche Behandlung endet nicht mit einer Operation oder dem Abklingen der Beschwerden. Wirklich entscheidend für den langfristigen Erfolg sind die richtige Nachbehandlung und gezielte Präventionsmassnahmen. Beide Bereiche gehen Hand in Hand: Die gleichen Faktoren, die für eine erfolgreiche…

Muskelverletzung beim Fussball Viele Fussballer und Fussballerinnen kennen es nur zu gut: Sprints, abrupte Richtungswechsel, intensive Zweikämpfe und plötzliche Schussbewegungen – kaum eine Sportart belastet die Muskulatur so stark wie Fussball. Insbesondere im Amateur- und Leistungsbereich zählen Muskelverletzungen deshalb zu den häufigsten Gründen für Trainings- und Spielausfälle. Oft entstehen sie ohne direkte Gegnereinwirkung und treten plötzlich während einer Sprint- oder Schussbewegung auf. Damit Spielerinnen und Spieler möglichst schnell wieder auf…

Behandlung einer Patellafraktur – vom Spezialisten erklärt Ob beim Sturz im Alltag, beim Sport oder durch direkte Krafteinwirkung: Ein Bruch der Kniescheibe geht häufig mit starken Schmerzen sowie einer deutlichen Einschränkung der Beweglichkeit einher. Besonders das Strecken des Beines ist oft kaum noch möglich, was die Belastbarkeit des gesamten Kniegelenks erheblich reduziert. Die sogenannte Patellafraktur zählt mit einem Anteil von etwa fünf Prozent zu den selteneren Knieverletzungen. Dennoch erfordert sie…

Meniskusverletzungen: Ursachen, Diagnose und Behandlung Ob beim schnellen Sprint über den Fussballplatz, beim abrupten Richtungswechsel auf dem Tennis-Court oder beim kraftvollen Absprung im Handball – das Kniegelenk ist in vielen Sportarten enormen Belastungen ausgesetzt. Ein falscher Schritt, eine unglückliche Drehbewegung oder eine plötzliche Überlastung können dabei ausreichen, um eine Verletzung auszulösen. Besonders häufig betroffen: der Meniskus. Der Meniskus ist eine vergleichsweise kleine, aber entscheidende Struktur im Kniegelenk. Verletzungen bleiben daher…

Tibiakopffraktur: Wenn der Schienbeinkopf bricht Eine Tibiakopffraktur – also ein Bruch des Schienbeinkopfes – gehört zu den schwereren Verletzungen im Bereich des Kniegelenks. Der Schienbeinkopf bildet den oberen Anteil des Schienbeins und ist entscheidend an der Stabilität und Beweglichkeit des Kniegelenks beteiligt. Kommt es hier zu einer Fraktur, können neben dem Knochen selbst auch wichtige Strukturen innerhalb des Kniegelenks wie Meniskus, Kreuzbänder oder die Knorpeloberfläche betroffen sein. Die Schwere der…

Wenn die Achillessehne reißt: Achillessehnenruptur im Überblick Die Achillessehne ist die stärkste Sehne des menschlichen Körpers. Sie verbindet die Wadenmuskulatur mit dem Fersenbein und wird für nahezu jede dynamische Bewegung benötigt – sei es beim Gehen, Sprinten, Springen oder Landen. Die Kraft der gesamten hinteren Muskelkette wird in ihr gespeichert und beim Absprung oder der Abbremsbewegung wieder freigesetzt. Länge und Durchmesser der Achillessehne sind genetisch vorgegeben. Bestimmte Bevölkerungsgruppen – etwa…

Häufige Knieverletzungen beim Fussball Wenn der Ball von der einen Seite des Feldes zu der anderen Seite gekickt wird, müssen Fussballspielerinnen und Fussballspieler schnell agieren. In den rund 90 Minuten machen die Sportlerinnen und Sportler unzählige Sprints, Sprünge und abrupte Richtungswechsel – eine grosse Belastung für die Kniegelenke. Kein Wunder also, dass Knieverletzungen zu den häufigsten Sportverletzungen im Fussball zählen. Während kleinere Blessuren oft folgenlos heilen, erfordern schwere Verletzungen eine…

Freiburger Knorpeltage 01/2026: ein Update zur Knorpelchirurgie Die Freiburger Knorpeltage zählen im deutschsprachigen Raum zu den führenden Fachveranstaltungen für Standards in der Knorpelchirurgie. Die Veranstaltung 2026 widmete sich insbesondere den umgebenden Strukturen des Kniegelenkes, deren Pathologie und Chirurgie. Auch Dr. med. Paech besuchte die Freiburger Knorpeltage und fasst im Folgenden die wichtigsten Erkenntnisse aus der aktuellen Forschung und klinischen Praxis zusammen. Neue Erkenntnisse in der Knorpelchirurgie Sehnenbiologie: Was Training beeinflussen…