Kategorie: Sportverletzungen

Wenn die Achillessehne reißt: Achillessehnenruptur im Überblick Die Achillessehne ist die stärkste Sehne des menschlichen Körpers. Sie verbindet die Wadenmuskulatur mit dem Fersenbein und wird für nahezu jede dynamische Bewegung benötigt – sei es beim Gehen, Sprinten, Springen oder Landen. Die Kraft der gesamten hinteren Muskelkette wird in ihr gespeichert und beim Absprung oder der Abbremsbewegung wieder freigesetzt. Länge und Durchmesser der Achillessehne sind genetisch vorgegeben. Bestimmte Bevölkerungsgruppen – etwa…

Häufige Knieverletzungen beim Fussball Wenn der Ball von der einen Seite des Feldes zu der anderen Seite gekickt wird, müssen Fussballspielerinnen und Fussballspieler schnell agieren. In den rund 90 Minuten machen die Sportlerinnen und Sportler unzählige Sprints, Sprünge und abrupte Richtungswechsel – eine grosse Belastung für die Kniegelenke. Kein Wunder also, dass Knieverletzungen zu den häufigsten Sportverletzungen im Fussball zählen. Während kleinere Blessuren oft folgenlos heilen, erfordern schwere Verletzungen eine…

Freiburger Knorpeltage 01/2026: ein Update zur Knorpelchirurgie Die Freiburger Knorpeltage zählen im deutschsprachigen Raum zu den führenden Fachveranstaltungen für Standards in der Knorpelchirurgie. Die Veranstaltung 2026 widmete sich insbesondere den umgebenden Strukturen des Kniegelenkes, deren Pathologie und Chirurgie. Auch Dr. med. Paech besuchte die Freiburger Knorpeltage und fasst im Folgenden die wichtigsten Erkenntnisse aus der aktuellen Forschung und klinischen Praxis zusammen. Neue Erkenntnisse in der Knorpelchirurgie Sehnenbiologie: Was Training beeinflussen…

Seltene Knieverletzungen im Überblick Sport, Unfälle oder Überlastungen können zu Knieverletzungen führen. Viele davon zählen in der Kniechirurgie zum Alltag. Daneben existieren jedoch seltene Knieverletzungen, die deutlich komplexer sind und besondere Anforderungen an Diagnostik und Therapie stellen. Diese Verletzungen treten häufig kombiniert intraartikulär (innerhalb des Kniegelenks) und extraartikulär (ausserhalb des Kniegelenks) auf. Ihre Häufigkeit liegt bei unter 5 Prozent. Bei einer seltenen Knieverletzung ist rasches Handeln entscheidend, um Schmerzen zu…

Skiverletzungen, Prophylaxe und Therapie Ob als Profisportlerin bzw. -sportler oder im jährlichen Winterurlaub – beim Skifahren besteht ein erhöhtes Risiko für Knieverletzungen. Durch die feste Verbindung mit Ski- oder Snowboardbrettern neigt man leicht zu Fehlbewegungen, harten Landungen nach Sprüngen oder Verdrehungen, die Schmerzen und Schäden verursachen können. In der Chirurgie von Dr. med. Frank-J. Paech behandeln wir jedes Jahr zahlreiche Patientinnen und Patienten mit Skiverletzungen. In diesem Blogbeitrag erklären wir…

Kongress der Deutschen Kniegesellschaft 2025: Take-Home-Messages Vom 21. bis 22. November 2025 fand in Wiesbaden der 14. Kongress der Deutschen Kniegesellschaft statt – einer der bedeutendsten Treffpunkte für Expertinnen und Experten aus Orthopädie, Unfallchirurgie, Sportmedizin, Physiotherapie und angrenzenden wissenschaftlichen Disziplinen. Hier kommen Medizinerinnen und Mediziner sowie Forschende zusammen, um sich auszutauschen, neueste Entwicklungen kennenzulernen, wissenschaftliche Erkenntnisse zu diskutieren und die interdisziplinäre Zusammenarbeit zu stärken – immer mit dem gemeinsamen Ziel,…

Arthroskopie am Knie: Minimalinvasive Operation erklärt Das Knie ist eines der komplexesten Gelenke des menschlichen Körpers. Es besteht aus Menisken, Bändern, Sehnen, Knorpeln und Muskeln, die perfekt zusammenarbeiten müssen, um schmerzfreie Bewegungen zu ermöglichen. Sind Strukturen im Inneren des Knies verletzt oder abgenutzt, kann eine Arthroskopie die schonendste und effektivste Methode sein, um die Ursache zu diagnostizieren und zu behandeln. Doch was genau ist eine Arthroskopie und wie läuft sie…

Knieverletzungen vorbeugen: Die besten Übungen für Sportler Normalerweise steigt das Risiko für Knieverletzungen mit zunehmendem Alter – doch besonders Sportlerinnen und Sportler sind schon in frühen Jahren stark gefährdet. Denn je nach Sportart müssen die Knie enorme Kräfte aushalten und werden stark beansprucht. Wenn die Knie zusätzlich an Stabilität oder Muskelkraft verliert, kann es leicht zu Überlastungen und Verletzungen kommen. Sportarten mit Sprungbelastungen, Drehbewegungen, abrupten Stopps oder schnellen Richtungswechseln –…